ari ni 73.1 kg..
aku kena kurangkan makan masa berbuka.. jgn sampai perut penuh giler... cam mana ni???
sahur : kopi dxn + nestum
berbuka : WAHHH MAKAN BESAR AKU NIH,, HADOIIII INGAT NAK KURANGKAN MAKAN..
NASSI herbapony+ 3 ekor ikan + 2 biji terung pajeri+ air soya,,,
