Week 1 day 1

Ni first day aku start.. rabu 3.1.18

Sebab nya.. selama ni susah sgt aku nak sadokan hati tak nak makan bende bukan2.. nak diet tp hakikatnya ke lautan dalam jugak... smlm bantai makan coklat bagai.. hahaha

Tp di sebabkan oleh ke pelecehan suami sahhabat ku yg aku tak pernah jumpa.. rasa tercabat sgt..

Akhirnya aku jumpa lorong kesadoan hati.. hahaha

5.00 pg  kopi gano o
7.40 pg telur rebus 2 biji
11.30 pg ayam 2 ketul + sayur
7 mlm  ayam 2 ketul

Berat sebelum tak pasti la.. dlm 96kg mcm tu