hmm aku mulakan minggu ni dengan beraat 74.8 kg.. terpaksa aku mulakan diet baru selepas 2 minggu beraya sakan.. makan tak ingat.. sampai naik 4 kilo berat aku.. so ari ni diet aku bermula
8.00 pg : kopi dxn
9.00 pg : biskut weetameal 2 kpg.. + mini popia.. sebekass!!! adoii
